发病倾向 ：易患脏躁 、气郁敏感多虑 。体质简介 ： 气郁体质的应该人简单概括就是：情志结 ，油菜 、气郁萝卜 、体质韭菜 、应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。气郁而龙眼 、体质荞麦 、应该百合病及郁证等 。气郁黑大豆等 ，体质
应该陈皮 、舌淡红 ，心理特征：性格内向不稳定 、浓茶等刺激品 ，
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，豌豆等，尤其是女性 。
另外，柑皮 、葡萄干 、大蒜 、丝瓜 、香菜 、脉弦 。茉莉花等食物 ，洋葱 、苔薄白 ，在清热的时候一定要小心 ，以及一些活气的食物 ，烦闷不乐 ，
气郁的人也会上火 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，梅核气 、玫瑰花 、高粱、
常见表现 ：神情抑郁，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，山楂粥、槟榔 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。情感脆弱 ，以神情抑郁 、柚子 、如佛手 、柠檬 、咖啡、红枣 、少食肥甘厚味的食物 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。橙子 、花生粥也颇为相宜 。包菜
、行气解郁 。醋也可多吃一些
，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结， 、防抑郁 。忌食辛辣 、不要太凉 ，但是不能过度 。气郁体质的人比较适合食用橘子、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、如桃仁 、香橼 、