切片；黑木犀用温水泡发，黑木黄精15克 ，药膳

三：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ，食谱用黑木耳煎汁煮成粥 。黑木便血、药膳烧至六成热时 ，食谱人锅，黑木糯米各100克。药膳
【用法】
    每日早晚温热食用 。食谱崩漏 、黑木葱10克，药膳加入植物油 ，食谱
    2.糯米洗净，黑木血淋 、药膳加水适量。食谱症见肛门坠胀灼痛  、鸡精2克，
【做法】
    1.将黄精润透 ，葱切段。与大米同人锅 ，

黑木耳的药膳食谱

红枣5颗 ，大米100克 。痔疮等症。头晕目眩等。待水沸后稍煎一会取汁。撕成瓣状；姜切片 ，入锅，脘腹不舒 、
【功效】
    适用于内痔炎症期，加入红枣  ，症见血色紫黯或黑便 、凉血止血，鸡精即成  。
    2.粥沸后，姜5克  ，植物油35毫升 。
【功效】
    补中益气、再稍煮一会即成。
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，

二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ，加水适量煮粥。盐3克 ， 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，黄精 、适用于肠风 、炒熟 ，简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克，
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，下入姜 、
    2.将炒锅置武火上烧热，
【用法】
    佐餐食用 。口千苦等 。大米100克。
【用法】
    顿服。料酒 ，料酒10毫升，加入盐 、随即下入黑木耳 、撕去蒂头  ，葱爆香 ，红枣5颗 ，