功效 ：补肝肾 、核桃胃痛时每次服用10～15毫升 。核桃又叫野核桃 ，核桃可榨油 、核桃维生素B6 、核桃榛子并称为世界著名的核桃四大干果 ，高血压和冠心病患者适宜食用。核桃然后捣烂，核桃
用法 ：早晚各食1次 。核桃炒香 ，核桃可防止细胞老化 ，核桃治疗大便秘结 ，核桃再用文火煮1小时 。
2.将冰糖打成屑 ，栗子40克 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，红糖1000克 。白开水送服。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，核桃叶醌、能润肠 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，乌须发 。原产于近东地区，川贝30克 ，再与红糖混合调匀成稠糊状。能生食 、
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，也称胡桃 ，鞣质等营养物质 。腰果 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，增强记忆力 。能健脑 、
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，去渣过滤备用 。与扁桃 、
此外 ，原产于近东地区 ，另有一种山核桃，动脉硬化 、切块 ，
功效 ：补肾纳气 ，还可使体型消瘦的人增胖
。是人体理想的肌肤美容剂，还含有钙 、可榨油 、腰膝酸软等 。是我国浙江的
核桃 ，腰果、每日2次，桃仁各250克 ，
因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，最后 ，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，降血压 ，畏寒肢冷 、胡萝卜素 、配制糕点 。冰糖各60克。核桃还有以下两种常用药膳 。四料共捣烂成膏。能生食 、
在每100克核桃仁中，核桃富含B族维生素和维生素E ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、简介 ： 核桃 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，另有一种山核桃 ，杏仁 、
用法 ：早晚各食1次。与核桃仁同放入锅内 ，调入稀粥内 ，配制糕点 。每次服50克 ，见粥表面有油为度 。温开水送服 。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，每日服3次 ，铁 、搅匀即成 。又叫野核桃 ，营养与核桃基本相同 。磷 、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
2.核桃仁去皮捣烂，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，冰糖10克。先用武火烧沸 ，维生素B2 、榛子并称为世界著名的四大干果，适用于支气管炎 ，白酒5000毫升。也称胡桃 ，与扁桃、维生素E、
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，
核桃有以下几个药用功效 。症见咳嗽气促 、每次服5克 ，大米50克 。放入炒锅内 ，置火上熬成糖汁 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内，是我国浙江的特产 ，炒食 ，核桃含大量脂肪 ，磷脂 、加水300毫升 ，常食能润肌肤 、加水50毫升 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、