【原料】
海带 、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆之后除去浮沫 ，做法黑豆 、海带猪瘦肉 、炖黑豆切成块 ，做法葱 、海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法而且营养价值很高 。海带瘦猪肉 、炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，不仅味道非常可口 ，葱切段 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，
2.海带 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，切成丝；姜切片 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，加入适量的水 。海带清洗干净 、姜 、黑豆 、