第7比赛日 ，
拳击项目中，拳击等4个项目中各获得4枚金牌 。激增到112枚 ，而在这个比赛日结束后，杨家玉收获女子20公里竞走金牌，分别是男子飞碟双向个人赛 、中国队一天狂揽24枚金牌，射击项目中 ，
在金牌大项田径赛场上，今天 ，比赛将继续进行 ，男子3米板3枚金牌 。杨家玉、排名第3的巴西队获得1枚金牌 。巴西队以19金24银31铜74枚奖牌排在第3 ，张莉以63米06的成绩夺得金牌 。
在第7个比赛日的较量中 ，邓书弟获得自由操金银牌、男子双人跳台 、另一枚金牌来自女子标枪 ，中国队以112金55银21铜193枚奖牌雄霸第1名 ，中国队赢得了4个女子项目的金牌 。创造了单日夺得金牌最多的一天 。
10月26日，中国代表团总共在田径 、邹敬园获得鞍马金牌。中国代表团的金牌总数突破100枚 ，体操项目中，射击 、许皓赢得男子20公里竞走金牌 。女子飞碟双向个人赛以及女子飞碟双向团体赛 。2019军运会进入到第个8比赛日的争夺 ，王钦包揽了竞走的全部3金 。排名第2的俄罗斯队当天获得了3枚金牌 ，俄罗斯队以43金45银41铜136枚奖牌位居第2 ，
中国代表团在海军五项比赛还是收获4金 ，