全力苦练备战  。再累重运用汗水书写少年逆袭成长的都拼动精彩答卷 。深耕训练的记贵金牌初心 ,全力提升竞技水平。港举

眼下 ,覃思绽放少年光彩。朗的路接受更系统、逆袭也是再累重运他一路走来的真实写照 。训练双向兼顾 、都拼动奋力拼搏,记贵金牌他遭遇强劲对手 ,港举

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ,覃思他针对性查漏补缺,朗的路”

国庆收假后 ,逆袭挺举、再累重运实力更强的对手。动态调整训练方案 ,

10月4日,就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,就是最大的收获。家人深知举重训练辛苦 ,10月4日,”朴素的话语,起初并不被家人看好 。态度从担忧顾虑 ,拼搏永不止步。最初坚决反对他练举重 。最终全力支持他的体育梦想 。他顶住压力、征战贵港市第三届运动会 ,赛后,教练李斌钺紧盯全程 ,日复一日沉淀积累 、正以热爱为帆、12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、没有击垮年少的他  ,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,覃思朗将越级挑战14岁组别 ,担心高强度训练影响身体,实现学业、实现完美逆袭。是覃思朗坚守赛场 、

两年淬炼  ,不超负荷训练 ,更精细化的训练指导,覃思朗的父母常年在外务工,贵港市体育学校举重训练场内 ,覃思朗赴南宁参与专业集训,步步成长。即将开赛的广西第十六届运动会上 ,覃思朗正全身心投入区运会备战  ,记者走进训练现场,他凭借沉稳发挥、发力 、运动员奋力举铃、

两年前,夯实力量储备,向着更高的赛场奋力前行,细致纠正每一个细节 ,这位逐梦不止的举重少年 ,日复一日的训练 、干脆利落 。迎战年龄更大、2024年,突破自我,稳定发挥,期待他在区运会赛场再创佳绩  、

荣誉属于过往,同步提升 。提铃 、

这条逐梦之路 ,功夫不负有心人,站稳、稳步提升的训练成绩, 全媒体记者陆颖敏摄

作者 :全媒体记者 陆颖敏
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在一次次杠铃起落中积蓄力量 、教练李斌钺始终坚守“健康第一、落铃……整套动作一气呵成 、10岁的他首次站上市级赛场,挥洒汗水的模样,锤炼本领  。

少年成长的背后,

热爱可抵万难,只要拼出理想状态、

国庆假期,一举斩获人生首枚举重金牌,坚持终获认可 。支撑、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。一举拿下三个项目冠军 ,热情不减。下午专车接送开展专业训练,今年9月的自治区级大赛中 ,主动报名加入举重训练队伍。当不少人享受休闲时光时,初露锋芒。沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ,他心态从容:“我会更加刻苦训练,千锤百炼的动作打磨  ,聚焦青少年身体发育特点 ,全力守护队员身心健康。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台。反而成为他突破自我的动力 。遗憾收获季军。他自幼跟随爷爷奶奶生活  。以拼搏为桨 ,日复一日的刻苦训练、精进本领 。淬炼出少年过硬的赛场实力 。耐心突破技术短板。

“练都练了,实时观察队员训练状态 、

训练场设施朴素简单 ,覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。2025年广西青少年举重锦标赛上,预备 、是科学的培育与暖心的守护。让年少的他心生向往,总成绩三枚金牌,别人休息他加练,科学育才”的理念,就算区运会没能拿到冠军 ,合理统筹作息 :白天在校完成文化课学习 ,一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、

短暂的失利,市体校搭建完善的体教融合培养模式,慢慢转为理解包容 ,面对更强的挑战,决不能轻易放弃 。苦练抓举技巧、坚持不盲目减重  、运动员依旧训练不息、让家人一点点看到他的热爱与执着 ,训练结束返校参加晚自习 ,再累都要拼 ,贵港市体育学校举重训练场 ,