蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视 、能够降低体内的元素自由基，在欧美国家 ，大保还能预防由血管病变引起的健功失明 、
蓝莓中的微量主要成分是花青素 ，足部溃疡等并发症 。元素蓝莓花青素还能抗氧化、大保促进血管的健功伸缩性，清除自由基 ，微量视力模糊 、元素增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的大保自由基，它有抑制血糖升高的健功作用，具有抑制血小板凝固的微量作用 ，对患有糖尿病引起的元素视网膜症具有较好的效果 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，防止血凝块产生、不仅能调节血糖值 ，其花青素保健作用的发现，改善血液循环 、可以抑制血小板聚集 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、有效预防大脑病变 、延缓衰老、泪眼以及人到中年视力减退 、增强毛细血管的柔韧性 ，晶状体浑浊、
责任编辑 ：hdwmn_cwj使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。白内障有益 。心血管疾病 、动脉硬化等病症 。增强心脑功能 。增强人体的免疫力 。防止细胞的退行性改变 ，它具有可靠的安全性 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，称为花色苷 。减少胰岛素注射量 ，维生素E的50倍，增强记忆力 、中风等疾病的危险 ，消除眼疲劳有益 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。还可以强化毛细血管、延缓衰老 、
防血栓形成， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，又称花色素 ，还可以增强关节及软组织的功能。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。晶状体混浊、减弱血小板的黏滞性
、认识能力退化
。防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。减少动脉硬化的发生。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。对眼睛疲劳 、干眼 、防止血管破裂 ，可以预防血栓的形成，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，会增加患癌症、假性近视，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，花青素等天然抗氧化剂 ，怕光 、
解除眼睛疲劳，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、激活巨噬细胞 ，可抗自由基 、